MEDICINA

- Análise de exames

- Avaliação física

- Otimização metabólica

NUTRIÇÃO

- Estratégia nutricional

- Avaliação física

- Suplementação específica

TREINAMENTO

FÍSICO

- Periodização de treino

- Avaliação física e postural

- Treino presencial

TREINAMENTO

COMPORTAMENTAL

- Auto conhecimento

- Clareza do objetivo

- Plano de ação